Willkommen bei Massage mit Raum und Zeit
Achtsame und individuelle InTouch® Massagen für Entspannung, Balance und Wohlbefinden






Meine Massageangebote im Überblick
InTouch®-Massage
45 Min. | 60 Min. | 75 Min.
Immer ganz individuell auf dich abgestimmt lädt dich diese Massage zur Entspannung ein und wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele.
Gönne dir eine Auszeit, die deine Körper- und Selbstwahrnehmung unterstützt und harmonisiert. In einem kurzen Vorgespräch stimme ich mich auf dich ein und gemeinsam finden wir heraus, was heute wohltuend für dich ist. Ob als Ganz- oder Teilkörpermassage, in Bauch-, Rücken oder Seitenlage-in ruhiger und geschützter Atmosphäre entsteht deine Massage im Moment:Achtsam,mit Intuition und Elementen aus verschiedenen Massageformen und Traditionen.
In präsentem Kontakt mit dir, eine fließende Kombination die dich dort abholt wo du gerade stehst.
Spannung und Stress dürfen weichen-für nachhaltige Regeneration, Resilienz und Lebensfreude.
MindfulMassage
Dein Mini-Retreat im Alltag
75Min. | 90 Min.
Dieses Mini-Retreat lädt dich ein, bewusst aus dem Alltag auszusteigen – für Ruhe, Balance und neue Kraft.
Vor der Massage leite ich dich durch eine sanfte Achtsamkeitspraxis, die Körper, Atem und innere Wahrnehmung verbindet.
Genieße anschließend deine individuelle InTouch® Massage.
Danach kannst du in deinem Tempo und mit einem warmen Getränk wieder im Hier und Jetzt ankommen.
Fühle dich geerdet und gestärkt – auch nach deinem Retreat.
Winterspecial:
WinterBalance
60 Min.
3 für 2: Zwei Massagen (á 60 Min.) bis zum 31.03 buchen- die dritte (60 Min) gratis genießen oder verschenke sie an einen lieben Menschen😊
Die Erde zieht sich zurück, sammelt Kraft-nutze den Winter wie die Natur:
Gönne dir Ruhe und Zeit für dich und sammle neue Energie. Spüre wohltuende Wärme, genieße Momente der
Entspannung, Geborgenheit und inneren Balance. Lasse Alltag und Kälte hinter dir -für eine gelassen-entspannte Winterzeit.
Jeder Mensch ist individuell und braucht unterschiedlich viel Zeit bei sich anzukommen-nachhaltige Entspannung entsteht nicht unter Zeitdruck. Daher dauert die kürzeste Anwendung 45 Minuten. So hat dein Körper genügend Raum um wirklich anzukommen. In der Massagezeit enthalten sind Vorgespräch, Massage und Nachspürzeit.
Über mich
Hallo, wie schön, dass du auf meiner website angekommen bist und dich für mein Angebot interessierst.
Ich bin Saskia, InTouch® Massage-Therapeutin , Mama von mittlerweile erwachsenen Kindern und Mensch mit Herz und Hingabe für echte Begegnung. Über viele Jahre habe ich meinen eigenen Kindern beim Großwerden geholfen und durch Berührung begleitet – getröstet, gestärkt, gehalten.
Zusätzlich war ich als Leiterin von Jugendprojekten zum Thema Elternsein an Schulen unterwegs-Ich weiß, wie herausfordernd der Alltag mit Familie, Beruf und all seinen Anforderungen sein kann.
Irgendwann habe ich gemerkt, dass ich Veränderung brauche und einer Tätigkeit nachgehen wollte, in die ich mein bisheriges Wissen und meine Lebenserfahrung integrieren kann.
Zur Massage führte mich die Erinnerung an meine Weiterbildung zur Babymassage-Kursleiterin und das Geben der Babymassage -ein präsenter, achtsamer und wundervoller Dialog, der durch Berührung entsteht. Diese Art der Massage wollte ich auch Erwachsenen geben können- letztlich haben auch Großgewordene lebenslang das Bedürfnis nach Verbindung, Vertrauen, sich wahrgenommen und gehalten fühlen.
Die ersten eigenen Erfahrungen von InTouch® Massagen haben mich tief berührt und unterstützt, wieder in die Selbstverbindung zu kommen. Während der Ausbildung durfte ich verschiedenste Massagetechniken erlernen, Wertschätzung und persönliches Wachstum erleben. Ich fühle mich sehr bereichert durch diese Zeit in der Massageschule (www.intouch-massage.de).
Mein Herzenswunsch ist es, Menschen jeden Alters eine wohltuende Zeit für ihre Massage zu bieten, wo sie einfach sein dürfen mit allem was gerade ist- und ein Raum für Entspannung und Erholung entsteht.
Ich möchte ein Stück des Weges begleiten und zu mehr Stabilität und Lebensfreude beitragen – und hoffe, dass meine Berührung dich erinnern darf – an dich selbst, an deine Kraft, an das, was in dir lebendig ist.
Mehr über meine Qualifikationen & Erfahrungen
- InTouch® Massage-Therapeutin
- Reiki Energiearbeit (Grad I/ II)
- Grundkenntnisse der Esalen-Massage
- Hawaiianische Massage Lomi Lomi Nui (InTouch)
- GfG®-zertifizierte Geburtsvorbereiterin / Familienbegleiterin
- Weiterbildung für Babymassage
- Praktizierende von Meditation/MBSR
- Yoga, NIA, Tango Argentino, ConTango
Preise
Meine Preise richten sich nach der Dauer, unabhängig von der Art der Anwendung. Du kennst dich selbst am besten-buche die Zeit, die am besten zu dir passt. So bleibt genug Flexibilität, um auf deine aktuellen Bedürfnisse einzugehen.
45 Min 45 €
60 Min 60 €
75 Min 75 €
Auf deine erste Massage bekommst du 10% Kennlernrabatt. Nicht kombinierbar mit anderen Rabattaktionen.
Ich akzeptiere Bar, EC-/Debit-/Kreditkarten Zahlung.
Damit alles rund läuft:
Komme etwa fünf Minuten vor deinem Termin an – so können wir in Ruhe starten. Die gebuchte Massagezeit beinhaltet ein kleines Vorgespräch, die Massage und eine Nachruhe.
Solltest du den Termin nicht wahrnehmen können, informiere mich bitte mindestens 24 Stunden im Voraus. Bei sehr kurzfristigen Absagen behalte ich mir vor, den Termin in Rechnung zu stellen.
FAQ
⚠️ Wichtiger Hinweis zu meinen Massagen
Haftungsausschluss
Ich bin keine Ärztin oder Heilpraktikerin und darf nur präventiv für deine Gesundheitsvorsorge da sein.
Die Massage erfolgt auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für körperliche oder psychische Reaktionen im Zusammenhang mit einer Massage.
Bitte informiere mich im Vorfeld über bestehende körperliche oder psychische Erkrankungen ,andere gesundheitliche Besonderheiten oder Schwangerschaft.
Bei akuten Beschwerden oder Infekten, viralen Erkrankungen, Schmerzen oder Entzündungen gebe ich keine Massagen- wende dich bitte an medizinisches Fachpersonal.
Dies gilt auch für Erkrankungen wie
Rheuma, schwere Herzerkrankungen
schwere Gefäß-Erkrankungen (z.B. tiefe Bein-Venen-Entzündungen mit Thrombosegefahr) sowie entzündliche oder ansteckende Hauterkrankungen.
Ich gebe KEINE erotischen Massagen.
🌱 Natürlich & nachhaltig
Achtsamkeit endet für mich nicht an der Tür meines Massageraums – ich lege großen Wert auf Nachhaltigkeit. Für die Massage verwende nur sanft pflegendes ,naturreines Massageöl . Bitte teile mir eventuelle Allergien im Vorfeld mit.